В таблице указана возможность совместного употребления спиртных напитков и через сколько времени и когда, принимать препарат.
- за 24 часа до употребления алкоголя женщинам.
- через 8 часов после употребления алкоголя мужчинам.
- через 14 часов после употребления алкоголя женщинам.
- чтобы избежать возможных рисков угрозы здоровью, откажитесь от спиртного на весь период лечения.
В расчетах таблицы принят усредненный показатель выпитого (средняя степень опьянения), рассчитанный пропорционально массе тела в 60 кг.
К спиртному, способному подействовать на препарат, отнесено: пиво, вино, шампанское, водка и др. крепкий напиток.
Даже 1 доза спиртного, может повлиять на лекарство в организме.
За 1 дозу выпитого для разных напитков, принято считать:
Совместимость других лекарства
- Лекарства которые нельзя принимать перед тем, как садиться за руль
- Виды продуктов и последствия их совместного употребления, с различными лекарствами
- Чрезмерное употребление алкоголя вредит вашему здоровью!
- Информация, содержащаяся на странице, не должна использоваться пациентами для принятия самостоятельного решения о применении представленных лекарственных препаратов с крепкими напитками и не служит заменой очной консультации врача.
Данные в расчетах не могут быть абсолютно точными, т.к. не были учтены возможные индивидуальные особенности организма.
Содержание
- 12 простых способов, как избавиться от похмелья
- Как избавиться от похмелья
- 2. Газировка
- 5. Ибупрофен
- 7. Цитрусовые
- 8. Вода со слабительным
- 9. Зеленый чай
- 10. Вода с настойкой мяты
- 11. Двойная доза витаминов
- 12. Контрастный душ
- Как не страдать от похмелья?
- Препараты для снятия похмельного синдрома
- Группы препаратов от симптомов похмелья
- Нестероидные противовоспалительные средства
- Адсорбенты
- Средства от боли в сердце и давлении
- Восстановление водно-электролитного баланса и витаминов
- Ноотропные средства
- Седативные препараты
- Диуретики
- Специализированные средства
- Аспирин и алкоголь: последствия и совместимость. Как принимать аспирин?
- Полезные свойства аспирина
- Совместимы ли аспирин и алкоголь
- Действие на желудок
- Действие на систему крови
- Действие на печень
- Аспирин при похмелье
- Шипучая форма аспирина при похмелье
- Как правильно принимать аспирин
- Противопоказания для приема аспирина
- Как избежать тяжёлого похмелья и уменьшить вред организму от алкоголя
- Совет номер 1: йод
- Как это работает
- Примечание
- Совет номер 2: желчегонные
- Как это работает
- Примечание
- Совет номер 3: аспирин
- Как это работает
- Примечание
- Совет номер 4: чистка кишечника
- Совет номер 5: витамин B6
- Примечание
- Как это работает
- Совет номер 6: «Разгонная доза» перед застольем
- Как это работает
- Совет номер 7: ферменты
- Совет номер 8: янтарная кислота
- Как это работает
- Совет номер 9: глутаргин
- Как это работает
- Совет номер 10: закусывайте грамотно, чтобы избежать тяжёлого похмелья
- Что делать после застолья
- Теория: матчасть для самых любопытных
- Как принимать аспирин УПСА от похмелья
- Каково действие Аспирина при похмелье
- Как правильно принимать Аспирин УПСА вместе с алкоголем
- Когда принимать Аспирин УПСА при похмелье запрещено
- Можно ли употреблять Парацетамол с алкоголем? Последствия совмещения
- Похмелье: предупрежден — значит вооружен!
12 простых способов, как избавиться от похмелья
Завтра уже наступит долгожданный Новый год. Все мы к нему тщательно готовимся: украшаем елку, покупаем подарки, готовим много вкусностей. Ну и, конечно же, какой Новый год обходится без спиртных напитков? Беда всех праздников и расплата за удовольствие – похмелье.
В этом деле главное не переборщить, но всякое бывает.… Существует много способов, которые помогут избавиться от этого недуга. Но 12millionov.com предлагает вам самые простые способы, как избавится от похмелья и улучшить самочувствие.
Как избавиться от похмелья
Надо пить побольше воды, желательно минеральной, с ионами натрия и калия. Кислое питье поможет оживить «убитый» желудок.
2. Газировка
Спрайт или еще какая-нибудь газировка помогут ускорить метаболизм алкоголя. Это значительно сократит общее время похмелья, поскольку вредные вещества выведутся быстрее.
Поешьте меда, содержащаяся в нем фруктоза ускорит нейтрализацию алкоголя.
Яйца – источник цистеина, который снимает головную боль. Так что попросите кого-нибудь сделать вам омлет. Это будет лучшее решение.
5. Ибупрофен
Если чувствуете, что точно перестарались с выпивкой за новогодним столом, съешьте перед сном что-нибудь противовоспалительное. Ибупрофен или аспирин подойдет. Эти лекарства предотвратят воспалительные процессы, которые влияют на похмелье. Но помните, что мешать их с алкоголем – это подвергать стрессу печень и почки. Парацетамол (Эффералган и прочие) пить не стоит, потому что он создаст дополнительную нагрузку на печень.
Выпейте две чашки кофе – он сузит расширенные сосуды головного мозга и уменьшит головную боль.
7. Цитрусовые
Наркологи рекомендуют кушать с похмелья как можно больше цитрусовых, любых фруктов и овощей с высоким содержанием витамина С. Как уже говорилось выше, аскорбинка, витамин С очень хорошо облегчают состояние после запоя.
8. Вода со слабительным
Несколько стаканов воды натощак и небольшая доза слабительного очень способствуют опустошению кишечника, а заодно и борьбе с похмельем.
9. Зеленый чай
Сразу после застолья выпейте 2-3 чашки крепкого зеленого чая, и утром будете свежими и бодрыми.
10. Вода с настойкой мяты
Думая, как снять похмелье, как вылечить всю остальную симптоматику после запоя, которая выражается в лихорадочном состоянии, тряске конечностей, головных болях, тошноте, рвоте, следует вспомнить один очень незамысловатый рецепт.
В стакан чистой воды следует добавить настойку мяты в количестве 20 капель. Если мятный концентрат отсутствует, то заменить его можно 5 каплями нашатырного спирта.
Средство следует выпить мелкими глотками — отличное лекарство для снятия похмельного синдрома.
11. Двойная доза витаминов
Этот лайфхак основан на том, что развенчивает миф об обезвоживании как о главной проблеме похмелья.
Ученые уже доказали, что основной ущерб организму и большую часть неприятных ощущений от похмелья вызывают воспалительные и окислительные процессы.
И если знать об этом, то похмелье можно предотвратить, а это гораздо лучше, чем бороться с ним поутру. Мульти-витамины имеют в составе антиоксиданты, они и помогают смягчить эффект от возлияний. Если нет витаминов, выпейте гранатовый сок.
12. Контрастный душ
Следует принять контрастный душ. Причем вода должна резко контрастировать, быть не просто тепленькой, прохладной, а резко отличаться, быть горячей и сильно холодной.
Как не страдать от похмелья?
Чтобы не пришлось думать, как избавиться от похмелья, нужно не допустить его появления. Для этого нужно:
- Не пить на пустой желудок. Это то же самое, что заливать спирт прямо в вену. Поэтому перед тем, как пить, нужно плотно поесть.
- После алкоголя рекомендуется съесть углеводную и белковую пищу – например, картофель с рыбой, макароны с курицей. Но жирной пищи нужно избегать – если после алкоголя наесться пельменей с майонезом, может пострадать печень, и придется провести ночь в туалете.
- Перед обильным застольем выпить несколько таблеток активированного угля или другой сорбент.
- Не смешивать алкогольные напитки, не закусывать сладким (виноградом, шоколадом) – сахар ускоряет всасывание алкоголя в кровь.
- Если следовать этим советам, то не придется искать способ, как избавиться от похмелья. Или, в крайнем случае, оно будет малозаметным.
Напоследок нужно сказать, что если все способы относительно того, как избавиться от похмелья, не помогают и в течение 6 часов (не становится легче), появляется боль в груди, желудке, не проходит рвота – лучше обратиться к врачу. При тяжелом похмелье полное излечение может наступить только через 12-24 часа, но должно наблюдаться постепенное улучшение состояние. Если же становится не лучше, но еще и хуже – не стоит пренебрегать врачебной помощью.
Источник: https://netalco.ru/mozhno-li-pit-efferalgan-pri-pohmele/
Препараты для снятия похмельного синдрома
При похмелье развиваются гипогликемия, гиповолемия, возникает дефицит важных для клеток веществ. Если под рукой нет специального средства, облегчить состояние помогут таблетки от похмелья, подбираемые по симптомам.
Группы препаратов от симптомов похмелья
- нестероидные противовоспалительные препараты;
- адсорбенты;
- корректоры водно-электролитного баланса;
- витамины и органические кислоты;
- ноотропные средства;
- седативные препараты;
- диуретики;
- специализированные средства.
Лекарства при похмелье нужно принимать в зависимости от наиболее тяжелых симптомов. Стоит учитывать, что единовременный прием большого количества препаратов негативно сказывается на работе органов, перед приемом настоятельно рекомендуется консультация со специалистом.
Нестероидные противовоспалительные средства
Эта группа препаратов зачастую используется для снятия или облегчения головной боли. Головная боль при похмельном синдроме сигнализирует сразу о 3 проблемах:
- Отёк мозговых оболочек. Отекшие ткани сдавливают расположенные вокруг них чувствительные нервные окончания.
- Нарушение тонуса вен. Ухудшается отток крови из мозговых синусов.
- Уменьшение объёма крови в сосудах. Форменные элементы склеиваются, формируются микротромбы, циркуляция крови затрудняется, и мозг испытывает кислородное голодание.
На самом деле препараты данной группы оказывают не противопохмельное, а маскирующее действие. Они приглушают боль, но не снимают интоксикацию. Более того, приняв, например, Парацетамол при похмелье, можно дополнительно нагрузить и без того перегруженную печень. Организм при этом справляется с отравлением хуже и медленнее.
Очень часто пьют Цитрамон с похмелья. Препарат ликвидирует боль и заметно тонизирует, благодаря действию кофеина. Но, принимая Цитрамон при похмелье, стоит помнить: в его состав входит всё тот же гепато- и нейротоксичный парацетамол.
Парацетамол несовместим с алкоголем! Поэтому Цитрамон от похмелья использовать нельзя.
Иногда в качестве средства против похмелья пробуют применять Ибупрофен или Нурофен. С этими препаратами ситуация аналогичная: Ибупрофен при похмелье облегчит симптоматику, но затруднит детоксикацию. Иногда он способен даже усилить проявления отравления. Ибупрофен от похмелья неэффективен.
Перечень популярных противовоспалительных препаратов, которые можно и нельзя употребить при похмельном синдроме, приведён в таблице:
Совет! Шипучие таблетки лучше помогут от похмелья. Благодаря растворимой форме они меньше раздражают желудок и быстрее усваиваются.
Адсорбенты
Активированный уголь успешно применяется при похмелье, как средство первой помощи. Его недостаток в том, что для эффективной чистки после пьянки необходимо употребить большую горсть таблеток – не менее 5 штук. Более удобны в применении препараты Смекта, Фильтрум или Энтеросгель.
Фильтрум – настоящий спаситель от похмелья. Это растительное средство с огромным потенциалом адсорбции. Его можно измельчить в порошок и принять до застолья с большим объёмом воды, это уменьшит степень опьянения и предотвратит или облегчит похмелье с утра.
Смекта – кремниевый сорбент. К преимуществу Смекты можно отнести способность этого лекарства снимать тошноту при похмелье.
Другие препараты этой группы:
- Полисорб;
- Лактофильтрум;
- Белый уголь;
- Полифепан.
Важно! Через несколько часов после приёма сорбентов необходимо опорожнить кишечник, чтобы не начался процесс обратного всасывания токсинов.
Средства от боли в сердце и давлении
Нередко это состояние пытаются полечиться способом, которые используют пожилые люди, – принимают Валокордин или Корвалол с похмелья. Тем не менее, это запрещено инструкцией. Проблема в том, что оба средства содержат фенобарбитал. Даже небольшие дозы этого вещества оказывают сильное седативное действие. В сочетании с продуктами распада этанола Корвалол при похмелье способен угнетать вегетативную нервную систему (ВНС).
Под контролем ВНС – сокращения сердца, работа дыхательной, пищеварительной и прочих систем. Использование Корвалола или Валокордина при похмелье может успокоить сердечный ритм и снизить тонус сосудов, но есть риск вызвать резкое падение давления или остановку дыхания.
Ещё одно свойство фенобарбитала – гепатотоксичность. При абстиненции влияние на печень многократно возрастает, и эти средства могут спровоцировать ещё более тяжёлое отравление.
Восстановление водно-электролитного баланса и витаминов
Магнезия при похмелье – лекарство, которое трудно переоценить. Есть формы выпуска для приёма препарата внутрь в виде суспензии. Магнезия способна заменить многие таблетки от похмелья.
Эффективное средство от похмелья, восстанавливающее баланс электролитов, – Аспаркам. Это одновременно источник и калия, и магния в нужных пропорциях. Приём Аспаркама с похмелья осуществляется 3 раза в день по 1 таблетке после еды. Аналог этого препарата – Панангин – так же хорош при похмелье.
Есть достаточно широкий выбор подобных средств. Например, Регидрон восполняет потери энергии при помощи декстрозы. Этот изомер глюкозы усваивается прямо в ротовой полости, мгновенно включаясь в обмен веществ. Поэтому Регидрон при похмелье облегчает состояние в краткий срок.
Список прочих препаратов этой группы:
- Магнесол;
- Гидровит Форте;
- Тригидрон;
- Цитраглюкосолан.
Большую ценность представляют собой кислоты, входящие во многие специальные таблетки от похмелья: янтарная, лимонная, аскорбиновая. Последняя – это витамин C. Участвуя в выработке печенью важных ферментов, витамин С помогает избавиться от симптомов похмелья.
Янтарная и лимонная кислоты, а также витамин C входят в состав препарата от похмелья Лимонтар.
Важно! Нарушать рекомендованную концентрацию корректоров баланса электролитов нельзя. Это может привести к гипернатриемии (судороги, обмороки и т.д.).
Ноотропные средства
Прочие ноотропы следует принимать только по назначению врача:
- Пирацетам;
- Пикамилон;
- Мексидол;
- Милдронат.
- При наличии рецепта и правильно назначенной схеме – это достаточно эффективные средства против абстиненции. Например, если принять Мексидол с похмелья, можно не только избавиться от неприятной симптоматики, но и снизить тягу к спиртному.
- Еще одним хорошим средством от похмелья является Пирацетам — он восстанавливает связи между нейронами мозга, даёт устойчивость к токсинам и уменьшает гипоксию.
- Одно из показаний к его применению – психоорганический синдром при алкоголизме.
- Особое свойство Пирацетама – способность усиливать синтез дофамина (гормона счастья), благодаря чему потребность в стимуляции алкоголем исчезает и проходит депрессивное состояние.
- Мощное метаболическое средство – Милдронат. Улучшая доставку кислорода, Милдронат ликвидирует гипоксию в тканях, регулирует работу сердечной мышцы, восстанавливает нормальное кровоснабжение головного мозга. Поэтому Милдронат можно считать сильным антипохмельным препаратом.
- Факт! Препарат Милдронат имеет второе название – Мельдоний. Раньше он использовался в профессиональном спорте для высоких достижений.
Седативные препараты
- Одно из них – Фенибут. Это одновременно и малый транквилизатор, и ноотроп. Его могут прописать при выводе из длительного запоя. Однако в острой фазе Фенибут при похмелье не выручит.
- Свойства Фенибута и Пирацетама объединены в препарате Фенотропил. С одной стороны, он улучшает мозговое кровообращение, с другой — у Фенотропила сильное психостимулирующее действие. Это средство можно пить с похмелья, оно эффективно даже при однократном приёме. Фенотропил нередко назначают при делирии.
- Кроме Фенотропила, с раздражительностью при похмелье хорошо справляется Афобазол. У препарата минимум побочных эффектов, но перед его приемом посоветоваться с врачом.
- Для лечения алкогольной бессонницы с похмелья иногда пробуют пить Феназепам. Наркологи не рекомендуют этого делать. Прием Феназепама при похмелье может назначить только врач. Этот препарат в сочетании с этанолом способен вызвать тяжелейшие состояния: бред, нарушение координации, спутанность сознания и т.д. Это же касается препарата Клоназепам.
- Важно! Некоторые употребляют Фенотропил чтобы не опьянеть. Однако в сочетании с алкоголем препарат сильно перегружает печень.
Диуретики
Чтобы реже использовать таблетки при похмелье, полезно знать, как избавиться от отёков без лекарств. Мочегонное действие окажут:
- минеральная вода;
- зелёный чай;
- отвар толокнянки;
- арбуз.
Без лишней жидкости в тканях становится легче сердцу и сосудам, уходит головная боль.
Специализированные средства
Лучше всего зарекомендовали себя следующие препараты:
- Зорекс и Зорекс Утро – антидот, помогает вывести продукты распада этанола;
- Алкобуфер – защищает печень, нейтрализует алкогольные токсины;
- Антипохмелин – ускоряет расщепление ацетальдегида, нормализует уровень глюкозы;
- Алька-Прим – снимает головную боль, нормализует метаболизм нервных тканей;
- Алкоклин – нормализует работу нервной системы, защищает печень;
- Morning Care – улучшает пищеварение, помогает в работе печени, уменьшает неприятный запах.
От похмелья очень хорошо помогает обычная янтарная кислота в таблетках, ее можно найти практически в каждой аптеке.
Несмотря на большое количество средств, устраняющих похмельные симптомы, важно помнить: лучшее средство от похмелья – здоровый образ жизни.
Источник: http://ProZavisimost.ru/alkogolizm/poxmele/sredstva-ot-pohmelya.html
Аспирин и алкоголь: последствия и совместимость. Как принимать аспирин?
На праздниках и застольях непременным атрибутом являются спиртные напитки. Однако далеко не каждый может похвалиться хорошим здоровьем и умением пить.
Употребление спиртного очень быстро дает о себе знать и проявляется в виде плохого самочувствия, именно поэтому многие ищут наиболее лучшие способы предотвращения побочных эффектов.
Многие считают, что аспирин и алкоголь – очень хорошее сочетание, помогающее избежать неприятных последствий приема спиртного, однако это не совсем так. Существует устойчивое мнение, что медикаментозные препараты и спиртные напитки совершенно не совместимы.
Полезные свойства аспирина
Инструкция аспирина говорит, что это средство относится к жаропонижающим, болеутоляющим и противовоспалительным препаратам. Это самый первый помощник против гриппа, простуды, головной боли, однако нет указаний относительно того, что это средство помогает избавиться от похмелья или уменьшить негативное влияние алкоголя.
Многие считают, что если принять таблетку аспирина, то можно употреблять спиртное в неограниченном количестве, однако это совершенно не так. Действие аспирина направлено на устранение тяжести в висках и затылке, шума в ушах. Однако если часто принимать это лекарственное средство, то можно нанести значительный вред здоровью.
Прежде чем принимать аспирин, инструкцию по применению нужно изучить обязательно. Согласно аннотации, ацетилсалициловая кислота назначается при:
- воспалении различных органов;
- головных болях, связанных с переменой погоды;
- для устранения простудных заболеваний;
- устранения жара;
- для разжижжения крови.
Это средство широко применяется для лечения заболеваний сердца, так как благодаря этому препарату значительно снижается риск образования тромбов в организме. Кроме того, регулярный прием препарата оказывает профилактическое действие на сосуды.
Совместимы ли аспирин и алкоголь
Совместимость лекарственных препаратов и спиртных напитков интересует очень многих людей. Именно поэтому нужно знать, от чего помогает аспирин, и можно ли его принимать для облегчения симптомов похмелья.
Одновременное употребление ацетилсалициловой кислоты и спиртного недопустимо, так как могут быть очень серьезные последствия. Совместное их применение может спровоцировать кровоизлияние в мозг.
Также могут быть аллергические реакции даже у здоровых людей.
Учитывая все это, можно однозначно сказать, что аспирин и алкоголь совершенно несовместимы.
Действие на желудок
Механизм воздействия лекарства аспирин, как противовоспалительного препарата, основано на подавлении активности ферментов, участвующих в выработке веществ, способствующих возникновению воспалительного процесса.
Однако стоит отметить, что подобные вещества выполняют очень важную функцию по защите желудка и кишечника от различного рода повреждений.
Именно поэтому под воздействием различных негативных факторов происходит разрушение слизистой оболочки желудка и кишечника.
Спиртные напитки также оказывают раздражающее воздействие на слизистую желудка. Однако помимо этого, они многократно усиливают побочное действие от принятия аспирина. В результате этого могут возникать различного рода язвы и эрозии, а также внутренние кровотечения. Сильные внутренние кровотечения проявляются в виде слабости, потери сознания, падении давления.
Действие на систему крови
Действие аспирина на систему крови обуславливается тем, что снижается способность тромбоцитов прилипать к стенкам сосудов и образовывать скопления, которые затем становятся основой для тромбов. Это происходит в результате подавления веществ, активизирующих функции тромбоцитов.
Алкоголь многократно усиливает способность аспирина к понижению свертывающих способностей крови, именно поэтому их совместный прием может спровоцировать кровотечение.
Действие на печень
Могут оказывать негативные последствия аспирин и алкоголь на печень, именно поэтому, при наличии нарушения деятельности этого органа, медикаментозные средства назначаются с особой осторожностью. Алкоголь является ядом для печени, так как он подавляет функции этого органа и разрушает клетки.
Применение одновременно двух веществ, оказывающих отрицательное воздействие на клетки печени, может привести к очень тяжелым последствиям. Некоторые больные просто не в состоянии перенести такую тяжелую нагрузку, и последствия проявляются в виде тяжелых поражений этого органа и некротического отмирания.
Аспирин при похмелье
Уже давно доказано, что аспирин и алкоголь несовместимы, именно поэтому совместное применение этих веществ противопоказано. Однако допустимо использование лекарственного средства не менее чем за 12-20 часов перед употреблением спиртных напитков. Принятая накануне застолья таблетка аспирина поможет уменьшить негативные последствия похмельного синдрома.
После употребления спиртных напитков у человека зачастую наблюдается похмельный синдром, который проявляется в виде негативного воздействия на организм.
Это происходит по причине неполного распада этилового спирта и преобразования его в ядовитые вещества. Сильная головная боль порой очень сильно мешает человеку.
С болезненными ощущениями очень хорошо может справиться ацетилсалициловая кислота, однако обязательно нужно знать, как принимать аспирин, чтобы не навредить организму.
Этот препарат способствуют разжижжению тромбов и ускоряет кровоток, что способствует более быстрому выведению вредных веществ из организма. При происшествии некоторого времени самочувствие человека значительно улучшается, и боль уходит.
Шипучая форма аспирина при похмелье
От чего помогает аспирин, и как правильно его принимать при похмельном синдроме? Наиболее часто при похмелье принимают шипучие таблетки аспирина, так как они обладают очень быстрым терапевтическим воздействием.
Помимо болеутоляющего воздействия это средство оказывает тонизирующее, диуретическое и антиоксидантное воздействие.
Шипучие таблетки очень быстро растворяются в воде, что позволяет избежать обезвоживания организма, спровоцированного похмельным синдромом.
Лекарственное средство в шипучем виде можно употреблять за 2 часа до приема спиртных напитков и через 6 часов после принятия алкоголя. Однако регулярно принимать подобное средство не рекомендуется, так как оно имеет множество побочных эффектов.
Как правильно принимать аспирин
Обязательно нужно знать, как принимать аспирин правильно, чтобы избежать возникновения побочных эффектов. Этот препарат содержит витамин C, значительно ускоряющий выведение остатков алкоголя в крови.
Существует несколько правил приема этого средства, в частности, такие как:
- принимать таблетки можно через 10-12 часов после спиртного;
- суточная дозировка составляет не более 3 таблеток;
- запрещено принимать их натощак;
- нужно запивать только водой;
- противопоказано при язве желудка.
Стоит помнить, что аспирин не является лекарством для устранения похмельного синдрома. Лечение обязательно должно быть комплексным, многоплановым и направленным на выведение из организма токсических веществ. Кроме того, регулярное применение аспирина для устранения похмельного синдрома приводит к возникновению анемии.
Противопоказания для приема аспирина
Алкоголь и аспирин могут быть совершенно несовместимы при наличии таких заболеваний, как:
- гастрит;
- язвы и эрозии желудка;
- патологии печени и почек;
- аллергических реакций;
- астме;
- при прохождении гормонального лечения.
Чтобы не рисковать своим здоровьем, а в некоторых случаях даже жизнью, не рекомендуется вместе со спиртным применять медикаменты, так как это может привести к сильной интоксикации организма. Во избежание раздражения и травмирования слизистой желудка во время проведения курса терапии рекомендуется дополнительно пить щелочные минеральные воды.
Источник: https://www.syl.ru/article/326725/aspirin-i-alkogol-posledstviya-i-sovmestimost-kak-prinimat-aspirin
Как избежать тяжёлого похмелья и уменьшить вред организму от алкоголя
100% научно. Автор этой статьи, эксперт: токсиколог, кандидат наук Станислав Радченко
В этой статье описано, как можно грамотно подготовится к застолью, чтобы избежать тяжёлого похмелья и уменьшить вред организму от выпивки. Обратите внимание, что эти советы помогут при однократной попойке. Если вам предстоит выпивать несколько дней подряд во время затяжных праздников или свадьбы, то обратитесь к другой, специальной статье.
Советы рассчитаны на практически здоровых людей детородного возраста, белой расы, среднего роста и веса.
Совет номер 1: йод
За два дня перед застольем покушайте продукты, богатые йодом. На выбор:
- 7-10 штук фейхоа;
- 200 г морских моллюсков (мидии, рапаны, кальмары, каракатицы и т.п.) или креветок;
- либо обычных размеров банку консервированной морской капусты.
Как это работает
- Приём в пищу йодосодержащих продуктов будет с некоторой задержкой стимулировать выработку гормонов щитовидной железы, и к моменту их наибольшей концентрации в крови, усиливать окисление принимаемого алкоголя. Обычно от употребления богатых йодом продуктов до усиления синтеза гормонов щитовидной железой проходит около двух суток.
- Поэтому люди с нормальным пищеварением, употреблявшие такие продукты за пару дней перед застольем, получают преимущество перед остальными — либо в плане возможности выпить больше, либо значительно уменьшить похмелье при употреблении обычных доз алкоголя.
Примечание
- Некоторые посчитают более удобной альтернативой приём БАД с содержанием йода, однако конкретные рекомендации по выбору препарата и дозировке затруднительны. Ориентируйтесь на то, что доза йода в этот приём должна быть примерно 10-12 мкг на 1 кг массы тела (это в 3 раза больше обычной суточной дозы йода).
- В день, предшествующий застолью, можно продолжать приём йодсодержащих продуктов — их действие придётся кстати на следующие после застолья сутки. В дальнейшем их приём профилактическим действием обладать уже не будет.
Совет номер 2: желчегонные
Утром того дня, в который предстоит застолье, примите на выбор:
- препарат Liv-52. Продаётся в любой аптеке в виде таблеток или сиропа. Принимайте одну таблетку или половину чайной ложки сиропа на каждые 17 кг массы тела;
- желчегонный сбор номер 2. Продаётся в аптеках. Нужно заваривать в стакане. Доза — столовая ложка сухой травы на 200 мл итогового настоя — способ приготовления описан на упаковке с травами;
- сироп шиповника 2 столовые ложки;
- кукурузные рыльца 2 стол. ложки рылец на 200 мл кипятка.
Как это работает
Описанные средства усиливают желчеотток. При усилении желчеоттока с утра перед застольем наблюдается достаточно чёткий эффект по улучшению переносимости алкоголя. Хороший желчеотток обеспечивает работу печени по обезвреживанию ядов, защищает поджелудочную железу. Также без нормального желчеоттока не будут перевариваться жиры.
Примечание
Если вы предполагаете многократную обильную закуску во время мероприятия, ещё раз принять желчегонное средство нужно за 2 часа перед употреблением алкоголя.
Совет номер 3: аспирин
За сутки перед употреблением алкоголя примите 0,3-0,5 г ацетилсалициловой кислоты (аспирина, упсарина или под любой другой маркой).
Как это работает
Ацетилсалициловая кислота (аспирин) является легкодоступным усилителем микросомальных ферментов. Если принять её за сутки до начала мероприятия, она ослабит предстоящее действие алкоголя. Не принимайте аспирин одновременно с алкоголем.
Примечание
Если совместить приём аспирина с переходом на диету без мяса, то это дополнительно облегчит нагрузку на печень на следующий день и поможет избежать тяжёлого похмелья.
За полсуток перед застольем можно повторить приём аспирина (0,5 г). С этого времени всё, что вы едите, должно быть лёгкой пищей (следует воздержаться от мяса, колбасы, грибов, гороха, фасоли).
Совет номер 4: чистка кишечника
За полсуток перед употреблением алкоголя очистите кишечник. Лучше всего сработает клизма. Если для вас это хлопотно и неприятно, то можно заменить её приёмом нетоксичного слабительного. На выбор: препарат сенны или сорбит. Дозировка указана в инструкциях к препаратам.
Совет номер 5: витамин B6
За 12 и за 4 часа перед употреблением алкоголя примите витамин B6 (пиридоксин) в любой форме. Удобнее всего купить в аптеке витаминный препарат. Обратите внимание, следует принимать именно витаминные препараты с витаминами группы B, а не поливитамины. В российких аптеках продаются «Нейрогамма», «Пициан», «B-комплекс», «Нейромультивит» и прочие.
Принимать нужно до 200 мг активного вещества в сутки: 70 — 100 мг на первый приём и 70 — 100 мг во второй.
Примечание
Нужно помнить, что это доза пиридоксина в качестве препарата, а не витамина — нормальная суточная потребность не превышает 5 мг.
Как это работает
- Приём витамина B6 повышает уровень ферментативной активности печени. В печени обезвреживается подавляющая часть алкоголя и примеси, которые содержатся во всех алкогольных напитках, кроме идеально чистой водки.
- В частности, о пользе витамина B6 перед пьянкой говорит исcледование американского учёного М. А. Хана. В его эксперименте приняли участие 17 мужчин и женщин. Половина из них получила 1200 мг витамина B6 (а именно пиритинола, это аналог пиридоксина), а остальным участникам дали плацебо. Потом все пили алкогольные напитки по своему выбору до ощущения опьянения.
- Наутро участникам предложили оценить 20 симптомов своего похмелья по шкале от 1 до 10. У тех, кто принимал витамин B6, похмелье оказалось слабее в два раза. Через какое-то время эксперимент повторили, поменяв группы местами — и результат тоже повторился.
Совет номер 6: «Разгонная доза» перед застольем
В срок от 5 до 2,5 часов до начала возлияний можно принять самостоятельно сделанный простой коктейль — 150 мл классического тоника (Schweppes, Evervess) и 50-70 г водки или 20-25 г спирта. Следует иметь в виду, что эффект хинина, содержащегося в тониках, на ферментную систему, более быстрый, чем у аспирина, поэтому раньше указанного времени принимать его нет смысла.
Как это работает
Если за некоторое время перед застольем принять небольшую дозу алкоголя, то в организме активизируются ферменты, окисляющие алкоголь, а значит основная доза алкоголя будет встречена уже должным образом, что облегчит его усвоение. Хинин повышает уровень ферментативной активности печени.
Совет номер 7: ферменты
Для разгрузки желудочно-кишечного тракта примите пищеварительные ферменты. На выбор:
- Мезим-форте;
- Абомин;
- Вобэнзим;
- Креон;
- Юниэнзим.
Принимать следует не ранее, чем за час до того, как вы сядете за стол. Дозировка вдвое большая той, которая будет указана в инструкции к препарату для однократного приёма.
Обратите внимание! Мезим, а не фестал. Фестал содержит бычью желчь и поэтому приводит к снижению синтеза собственных желчных кислот.
Совет номер 8: янтарная кислота
Очень дешёвые таблетки, которые продаются в любой аптеке. Примите две таблетки янтарной кислоты за один час до застолья. Не превышайте дозу: можно испортить желудок. Также это средство противопоказано язвенникам.
Как это работает
Янтарная кислота важнейший участник цикла Кребса. Цикл Кребса — центральное звено метаболизма, основной способ получения энергии при окислении органических субстратов, место пересечения многих метаболических путей. Добавление янтарной кислоты активирует обмен веществ.
Образно, ситуация с приёмом янтарной кислоты похожа на подбрасывание сухих дров и раздувание костра, на котором смогут сгореть и сырые дрова, в нашем случае — недоокисленные продукты обмена. То есть происходит интенсивная биохимическая детоксикация организма.
Совет номер 9: глутаргин
Глутаргин — соединение аргинина и глутаминовой кислоты — продаётся в аптеках в виде таблеток, стоит недорого. Примите 2,5 таблетки по 750 мг или 7 таблеток по 250 мг за 1-2 часа до застолья.
Также глутаргин продаётся в российских аптеках в виде таблеток пакетиков с порошком для растворения в воде под названием «Алкоклин». Его следует принимать по инструкции.
Как это работает
Глутаргин стимулирует переработку алкоголя в печени, ускоряет выведение продуктов переработки алкоголя, уменьшает подавление выработки основного фермента переработки алкоголя — алкогольдегидрогеназы. Кроме того глутаргин защищает печень и нервную систему.
Совет номер 10: закусывайте грамотно, чтобы избежать тяжёлого похмелья
Грамотно — не значит много. Ознакомьтесь с нашей статьёй о закуске, чтобы знать, как избежать тяжёлого похмелья.
Что делать после застолья
- После возвращения с вечеринки примите один из вышеописанных пищеварительных ферментов; через час — опорожнение кишечника (слабительное или клизма при неообходимости). Отдых лёжа или сон. При наличии возможности — баня, сауна, либо циклическая физическая нагрузка в течение 40 минут.
- Если вы чересчур захмелели, но вам необходимо на время вернуть себе трезвость мышления (чтобы принять ответственное решение или чтобы действовать безошибочно в критической ситуации) — воспользуйтесь действенными советами врача-токсиколога из нашей специальной статьи о том, как быстро протрезветь в домашних условиях.
- При значительном ухудшении состояния, особенно в случае, если не получается спать, оцените ситуацию в соответствии с рекомендациями по вызову скорой помощи.
- После пробуждения при плохом самочувствии действуйте по схеме лечения похмелья. Читайте специальную статью о том, как избавиться от основных симптомов похмелья, а в каких случаях следует немедленно вызвать врача. Также читайте список наиболее эффективных препаратов, которые можно купить от похмелья в аптеке.
Теория: матчасть для самых любопытных
Стратегия подготовки организма к предстоящей алкогольной нагрузке состоит из нескольких основных частей. Первая — облегчить печени задачу переработки алкоголя и продуктов его неполного окисления. Вторая — обеспечить своевременный вывод продуктов переработки этанола из организма. Третья — добиться возможно большей интенсивности окислительных процессов, а значит, и метаболизма в целом.
Поддержка печени включает следующие направления — минимизация поступления в печень кишечных ядов при сохранении способности к их эффективному обезвреживанию, снижение белково-синтетической нагрузки, профилактика застоя желчи, обеспечение адекватного уровня активности ферментов.
Кишечные яды образуются в кишечнике при неполном переваривании белков и по системе воротной вены поступают в печень.
Уменьшить количество кишечных ядов можно сорбентами, высокими клизмами, своевременным опорожнением кишечника, уменьшением содержания гнилостных микроорганизмов в кишечнике, улучшением переваривания пищи.
Наиболее доступным и эффективным способом в бытовых условиях является отказ от употребления трудноусвояемой белковой пищи (мясо, колбаса, грибы, горох, фасоль, перловка, домашние гусь и утка) в день приёма алкоголя и день накануне.
Уменьшение содержания гнилостных микроорганизмов достигается достаточно длительным приёмом кисломолочных продуктов, содержащих живые бактерии.
Средством, улучшающим переваривание пищи, является приём пищеварительных ферментов с одной стороны, и отказ от одновременного употребления продуктов, требующих сильно различающихся условий для переваривания, с другой.
Например, такими плохо совместимыми продуктами следует считать мясную и крахмалистую пищу — мясо переваривается под действием фермента пепсина, активного в кислой среде, а крахмал обрабатывается амилазой, активной в щёлочной среде.
Также переваривание мяса ухудшается в присутствии тугоплавких жиров, но не из-за различий в физико-химических условиях переваривания, а из-за общего повышения функциональной нагрузки на поджелудочную железу.
Переваривание жиров, в свою очередь, возможно лишь при условии их предварительного эмульгирования желчью, что требует нормального желчеоттока. Кроме того, нормальный желчеотток является условием самозащиты поджелудочной железы от действия собственных протеолитических ферментов, а также условием должного уровня антитоксической функции печени.
Ферменты печени, активность которых должна поддерживаться в день приёма алкоголя на высоком уровне, включают в первую очередь алкогольдегидрогеназу (превращает этанол в ацетальдегид) и альдегиддегидрогеназу (превращает ацетальдегид в уксус, углекислый газ и воду), а также микросомальные окислительные ферменты, участвующие в обезвреживании кишечных ядов, и некоторые цитоплазматические трансферазы, например, трансаминазы.
Уровень ферментативной активности повышается при использовании соответствующих витаминов, а также при поступлении в организм особых веществ — индукторов микросомальных ферментов.
В бытовых условиях доступны такие индукторы микросомальных ферментов, как сам этанол, кофеин, хинин, аспирин, половые гормоны, гормоны трийодтиронин и кортизол.
Последние два гормона также оказывают повышающее воздействие на уровень метаболизма в целом.
Хинин содержится в классических тониках (Schweppes, Evervess), уровень половых гормонов повышается при сексуальной стимуляции, выработка трийодтиронина увеличивается при употреблении продуктов, содержащих йод, кортизол выбрасывается в кровь при эмоциональном волнении.
Эффект усиления микросомальных ферментов от чашки кофе начинается через 20-40 минут и длится час-полтора.
Вывод продуктов переработки алкоголя происходит через почки, потовые железы, а также через лёгкие в виде перегара, поэтому усиление их вывода достигается при применении нетоксичных мочегонных (арбуз, кабачок, садовая земляника и клубника, толокнянка, одуванчик, зелёный чай, препарат верошпирон (спиронолактон)), температурном воздействии, физической нагрузке. Интенсивность окислительных процессов, помимо вышупомянутых факторов, увеличивается при сильных эмоциях, при повышении парциального давления кислорода во вдыхаемом воздухе, под действием длительного яркого освещения, под влиянием озона и отрицательной ионизации воздуха.
Не всегда хватает времени и самоорганизованности, чтобы подготовиться к пьянке заранее. Обычно приходится разбираться уже с результатами пьянки. Читайте статью о том, как избавиться от похмелья в домашних условиях: врач-токсиколог рекомендует самые эффективные антипохмельные средства, объясняет принцип их действия и даёт советы по дозировке.
Источник: https://pohmelje.ru/pered-zastoliem/
Как принимать аспирин УПСА от похмелья
Упсарин УПСА – это современный лечебный препарат, химическое название которого ацетилсалициловая кислота.
По своему действию на организм лекарство относится к нестероидным противовоспалительным составам, оказывающим благотворное действие на человека, подвергшегося похмельному синдрому.
Благодаря свойствам Аспирина, его активно применяют для устранения симптомов интоксикации, вызванной алкогольными напитками.
К основным действиям препарата относится: понижение температуры тела, борьба с воспалениями в организме, разжижение крови, обезболивание.
Этанол способен принести много вреда здоровью, поэтому чтобы избежать развития похмелья, наркологи назначают пациентам прием Аспирина УПСА, который быстро действует на проблему, возникшую в организме, что ведет к скорому устранению признаков отравления алкоголем.
Каково действие Аспирина при похмелье
От чего помогает Аспирин? Это лекарственное средство отлично себя зарекомендовало при приеме с похмелья, когда человека тревожат неприятные симптомы интоксикации.
Почему они появляются? В этом виноват ацетальдегид – вещество, которое получается в результате переработки этанола. Данный элемент наносит серьезный вред здоровью алкоголика, вызывая большое количество опасных симптомов.
Чтобы ослабить действие ацетальдегида, разрешено принимать некоторые нестероидные препараты, к которым относится Аспирин УПСА.
При приеме лекарства оно сразу же начинает активно действовать в организме во время развития похмелья, и избавляет алкоголика от характерных признаков болезни. Происходит:
- устранение тошноты, переходящей в рвоту;
- понижение отечности лица и конечностей;
- снижение внутричерепного давления;
- очищение организма от распадов этанола;
- избавление от головной боли;
- понижение болей в мышцах и суставах.
Внимание: Аспирин УПСА может понизить развитие неприятных признаков похмелья, однако не способен полностью побороть течение интоксикации – для этого больному следует принимать определенную группу лекарств, которые полностью очистят организм от распадов спиртной продукции, а также нормализуют общее состояние здоровья.
Как правильно принимать Аспирин УПСА вместе с алкоголем
Как правильно принимать аспирин УПСА от похмелья? Для начала стоит запомнить, что пить ацетилсалициловую кислоту наряду с распитием алкоголя строго запрещено, так как это способно вызвать ряд неприятных последствий для здоровья, а именно:
- появление желудочных кровотечений;
- нарушение состава крови;
- течение отравления «в усиленном режиме»;
- развитие патологий органов ЖКТ, к которым относится нарушение кислотности желудка, появление язвы и так далее.
Инструкция по приему Аспирина УПСА гласит, что пить лекарство необходимо за 2 часа до распития алкоголя или же через 6 часов после его приема.
Сегодня ацетилсалициловая кислота выпускается в виде шипучих таблеток, которые растворяются в воде и принимаются внутрь вовремя развития похмелья. В состав данного лекарства входит:
- цитрат натрия;
- лимонная кислота;
- повидон;
- ацетилсалициловая кислота;
- сода.
Цитрат натрия нормализует работу почек, делает мочу менее щелочной, вызывает у человека мочегонное свойство, позволяющее быстро вывести ацетальдегид из организма.
Пищевая сода и лимонная кислота, во время растворения в воде выделяют углекислый газ, который необходим больному и измученному спиртными напитками организму.
Эти компоненты освежают его и тонизируют, что позволяет быстрее справляться с симптомами похмелья, а также ускорить всасывание лекарства в желудке. Повидон является абсорбентом, быстро выводящим ацетальдегид из органов ЖКТ.
Препарат разводится в большом количестве воды, что позволит быстро устранить обезвоживание организма. Пить людям с синдромом похмелья Аспирин УПСА следует 2-3 раза в день по одной таблетке. О том, какие можно использовать лекарства для быстрого вымывания ацетальдегида, необходимо узнать у врача.
Внимание – увеличение дозы лекарства не сможет быстрее и лучше устранить похмельные симптомы. Это лишь усугубит течение отравления, а также утяжелит появившиеся признаки интоксикации.
Когда принимать Аспирин УПСА при похмелье запрещено
Любое лечебное средство, даже шипучие таблетки, имеют ряд противопоказаний, которых необходимо обязательно придерживаться.
В противном случае больного станут тревожить тяжелые симптомы, при которых пострадавшему придется осуществлять промывание желудка.
К противопоказаниям лекарственного средства относится:
- наличие астмы;
- обострения гастрологических проблем, таких как язва, гастрит и так далее;
- аллергия на ацетилсалициловую кислоту и препараты, наделенные аналогичным действием на организм;
- заболевания почек и печени;
- возраст менее 15 лет;
- прием Аспирина вместе с алкогольной продукцией (также запрещен принимать лекарство вместе с препаратами, в составе которых присутствует спирт);
- использование в качестве лечения глюкокортикостероидов, которые повышают действие ацетилки на слизистую оболочку органов ЖКТ.
Принимать Аспирин УПСА следует точно по инструкции – это позволит не допустить передозировку, а также соблюсти все правила употребления препарата.
Если больной неправильно выпил ацетилсалициловую кислоту, его будут тревожить следующие симптомы передозировки:
- тошнота и рвота;
- нарушение функционирования ЦНС;
- усугубление работы органов дыхания.
Отсутствие оказания помощи при данных состояниях способно вызвать нарушение электролитного баланса, а также привести к коме.
Источник: https://alcogolizmed.ru/preparaty-i-sredstva/aspirin-upsa-ot-poxmelya.html
Можно ли употреблять Парацетамол с алкоголем? Последствия совмещения
Парацетамол может использоваться при различных заболеваниях. Некоторые принимают препарат при похмельном синдроме, желая избавиться от головной боли. Иногда Парацетамол и алкоголь могут не только оказаться бесполезными, но и усилить симптоматику похмелья.
При терапии лекарственное средство не рекомендуется комбинировать со спиртными напитками. Сколько потребуется времени после его приема, чтобы застолье не стало причиной неприятных последствий? Когда можно употреблять это лекарство после спиртного?
Парацетамол и средства на его основе оказывают жаропонижающее и обезболивающее действие. Он подходит для всех возрастных групп и выпускается в различном виде. На основе этого средства изготавливаются таблетки, сиропы и ректальные свечи.
Вещество можно встретить в таких известных препаратах:
- Панадол;
- Эффералган;
- Ифимол;
- Цефекон Д;
- Антигриппин;
- Тайленол.
Благодаря своим полезным свойствам, состав используется в более 200 препаратах. Как любое лекарственное средство, он также способен спровоцировать негативные последствия. Поэтому все лекарства, в составе которых есть этот элемент, следует принимать крайне осторожно, придерживаясь рекомендаций. При его неправильном использовании возможны кома и даже летальный исход.
Лекарство воздействует на центры в гипоталамусе, которые отвечают за болевые ощущения и терморегуляцию. Этим объясняется его жаропонижающий и обезболивающий эффект. Средство не подходит для терапии воспалительных процессов, так как его воздействие на определенные ферменты фиксируется только в центральной нервной системе.
Благодаря своим свойствам, лекарство не раздражает слизистую оболочку пищеварительной системы. Посредством всасывания в ЖКТ (желудочно-кишечном тракте) он достаточно быстро оказывается в крови. Максимальная концентрация средства в организме отмечается через 40-50 минут после приема. Почувствовать действие лекарства можно спустя 1,5 часа после употребления.
Для полувыведения вещества требуется около 4 часов. Одним из существенных его достоинств является тот факт, что лекарство попадает мизерной порцией в грудное молоко. Поэтому в случае необходимости препарат можно принимать при лактации.
При попадании в этот орган, основной компонент лекарства также преобразуется в токсины. Для борьбы с вредными веществами организму необходимо специальное вещество глутатион. В том случае, когда человек испытывает недостаток этого элемента, токсины откладываются в тканях печени.
Обычно нехватка глутатиона наблюдается у алкоголиков. Когда этого вещества достаточно, организм в состоянии справиться с токсинами. Этанол по-особенному влияет на ферменты, которые участвуют в расщеплении составляющих Парацетамола.
К характерным проявлениям комбинирования спиртного с лекарством является некроз клеток печени.
При дефиците глутатиона печень становиться уязвимой к негативным воздействиям лекарства. В случае регулярного приема медикамента и алкоголя организм подвергается воздействию ядовитых веществ. Опираясь на эти факты, можно с определенностью заключить, что Парацетамол с алкоголем несовместимы.
Медикаментозные средства на основе Парацетамола запрещается принимать до, во время и после употребления содержащих этанол напитков. Кроме основного действующего вещества, препараты содержат другие элементы, которые могут быть также несовместимы со спиртным. Это может привести к еще более тяжким последствиям.
При употреблении спиртного с медикаментом, кома и летальный исход настигают человека в редких случаях. Основным проявлением неудачного сочетания двух веществ является отравление.
В этот момент могут проявиться такие симптомы:
- рвота и тошнота;
- слабость;
- головокружения и сильная головная боль;
- проблемы с координацией;
- пожелтение кожных покровов и склер (белочных оболочек глаз);
- проблемы с дыханием.
В случае интоксикации больному необходимо сделать промывание желудка и укол антидотом. А также при лечении назначаются препараты, которые помогают устранить последствия отравления и оказать поддержку организму. Иногда, в особо тяжелых случаях, требуется госпитализация.
При необходимости употребить алкогольный напиток во время терапии, делать это разрешается только спустя 4 часа после приема лекарственного средства. Использовать его одновременно со спиртными напитками недопустимо.
Запивая лекарство спиртным напитком, человек вызывает заболевание печени.
Существуют нормы употребления спиртного при прохождении терапии препаратом:
- Крепкие алкогольные напитки (крепостью 40 и более градусов) – не больше 100 мл.
- Пиво, а также другие слабоалкогольные напитки – максимум 1 л.
- Вино – не больше 400 мл.
Максимальная дозировка препарата при весе менее 40 кг составляет 2 г, у людей весом более 40 кг – 4 г. Терапевтический курс обычно составляет семь дней. Перед началом использования желательно проконсультироваться со специалистом.
Источник: https://stopdrink.info/paratsetamol-i-alkogol/
Похмелье: предупрежден — значит вооружен!
Впереди у нас с вами целая гряда праздников. Встреча Нового года, Рождественские святки, Старый Новый год, Крещение. Все эти праздники по традиции отмечаются пышными застольями, а, следовательно, и обильным приемом горячительных напитков.
Кроме названных праздников в году их есть еще немало: День влюбленных, день водителя, день металлурга, последний день рабочей недели, день…, всех не перечесть.
Чтобы “зеленый змий” не свалил с ног прямо посреди банкета, чтобы не проснуться утром лицом в тарелке с оливье предлагаю вам несколько полезных советов.
Приблизительно за полчаса до начала застолья необходимо выпить Активированный уголь из расчета 1 таблетка на 10 кг массы тела.
Непосредственно перед приемом алкоголя надо съесть что-нибудь жирненькое: бутербродик с маслом, сыром, ветчиной и пр.
Каждую выпитую порцию алкоголя необходимо закусывать. Когда закуска уже “не влезает” значит наступило время прекратить пить.
Выражение “Между первой и второй муха не должна пролететь” придумано людьми, желающими превратить праздничное застолье в обыкновенную попойку.
20 мл алкоголя в организме деактивируются в течение 20 минут, не причиняя ему существенного вреда. То есть, если пить небольшими порциями, хорошо закусывать и соблюдать интервал между порциями алкоголя, то теоретически можно вообще не опьянеть. Но тут еще немаловажную роль играют индивидуальные особенности организма.
Можно воспользоваться секретным методом кремлевской элиты. Секрет заключается в приеме 2 капсул Эссенциале перед банкетом, 2 капсулы во время и 2 капсулы после банкета. Эссенциале восстанавливает клетки печени и ее способность противостоять агрессивным факторам, таким как алкоголь, острая, жирная, жареная пища и копчености.
Кроме того, необходимо учитывать, что при переработки алкоголя в организме высвобождается большое количество энергии. Ее следует потратить с пользой — на танцы, подвижные игры и забавы.
Если вы все-таки не смогли соблюсти норму, компания собралась очень душевная, а организм оказался не натренированным , и у вас на следующий день наблюдаются такие симптомы:
- голова шумит, болит, гудит и кружится;
- появилась тошнота, отрыжка, ощущение, что внутри что-то прокисло;
- появились мышечные боли, ломота в теле, общая слабость.
Вас можно “поздравить”. Эта болезнь называется похмелье.
В таком случае прежде всего надо принять адсорбенты. Они свяжут остатки алкоголя и помогут снять интоксикацию организма. Это могут быть Активированный уголь, Атоксил, Энтеросгель, Полисорб, Смекта.
Для снятия мышечной и головной боли хорошо подойдут шипучие таблетки Алка-Зельтцер, Алька-Прим, Упсарин, Аспирин-С, Эффералган.
Тонизирует организм крепкий чай или кофе. Но тут следует быть осторожнее, поскольку повышенное давление иногда дает симптомы, сходные с похмельными.
Препарат Глицин уменьшает токсическое действие алкоголя на организм, улучшает психо-эмоциональное состояние, повышает умственную и физическую активность.
Очень быстро и эффективно избавляют от симптомов похмелья питьевые ампулы Цитраргинин. 2 — 3 ампулы препарата в день, предварительно растворенных в половине стакана воды, практически “реанимируют больное тело”. Этот препарат усиливает детоксикационную функцию печени, защищает саму печень от разрушительного действия алкоголя.
Следует принимать как можно больше жидкости для того, чтобы побыстрее “вымылись” из организма все вредные продукты переработки алкоголя. Отвар шиповника, соки, бульоны, капустняк, борщ, супы или щи помогут это сделать.
Прием аскорбиновой кислоты, также, ускоряет процесс расщепления и обезвреживания алкоголя.
Можно съесть 1-2 лимона в течение дня, несколько апельсинов или аптечные таблетки витамина С. В качестве противоядия можно принять в течение дня до 3 грамм аскорбиновой кислоты (это 6 таблеток по 500 мг), но не больше 1-2 дней.
Посильные физические нагрузки ускорят процесс расщепления и выведения токсинов. При этом следует почаще (несколько раз в день) смывать в душе с кожи токсины, которые выводятся с потом.
Источник: http://hint.org.ua/posts/post-19/
Источник: